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【国内正規総代理店アイテム】可変式楽天市場】【最大400円OFFクーポン】ダンベル筋トレ　器具　用具　用品　ダンベル　筋肉　運動　スクワット　バーベル　腕相撲 40kg 15kg 10kg ウエイトトレーニング

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商品説明

楽天市場】【最大400円OFFクーポン】ダンベル可変式 40kg 10kg 15kg。楽天市場】マルチパワーラックラバーバーベルセット3 ダンベル。可変式ダンベルダンベル可変式 20kg 10kg 5kg 2個セット筋トレ自宅。商品名・・・【スクワット用パワー・ハンドル】こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作」代表の山崎慎司です。え～とですね、この商品「スクワット用パワー・ハンドル」は、家でも本格的なスクワットが出来るような器具があるといいかも？と言う考えで開発したものです。近くにボディビルジムや、ゴールドジムがある人は良いのですが、そんな恵まれた環境の人はあまりいません。特にアパートやマンションの部屋の中で、筋トレをされている方なんかは、本格的なスクワットをやりたいと思っても、部屋の中にスクワットラックやバーベルを持ち込んで、トレーニングすると言うワケにもナカナカいきませんよね。この【スクワット用パワー・ハンドル】なら、タタミ半畳のスペースがあれば、本格的なスクワットが出来ます。画像①は、スクワットをやっているところです。画像Aは、プレートをセットしたところです。（プレートをセット出来る部分の長さは約23㎝ぐらいです。）（注・・・この商品にプレートは付いておりません）画像Bは、ロングボルトにプレートをセットして、ナットで固定したところです。（レバレッジバーや両手でのハンマーカールをやる時、こんな感じで、プレートを固定します）画像Cは、ベントオーバーローイングをやっているところです。画像Dは、ハンマーカールをやっているところです。この種目はアームレスリング（腕相撲）の選手には、必須種目ですよね。画像Eは、両手でハンマーカールをやっているところです。普通のハンマーカールよりも、重心が前にありますので、前腕部の筋肉にかなり効きます。画像Fは、レバレッジバーとして使用して、手首（リスト）の強化をしているところです。画像ＧとHは、両手でリストカールをやっているところです。アームレスリング（腕相撲）の選手には、手首（リスト）の強化も必須ですよね。画像①の状態でストップして、ひたすら耐える「アイソメトリックトレーニング」も効きますよ。プレートを持っての「空気イス」ですね、これはかなりハードです（笑）【この商品は出荷前に、130kgまでの強度テストをしてから、出荷しております】【注】・・・「ヤマサキ運動用具製作所」の商品は、メルカリ、ヤフオク、ヤマサキ運動用具製作所のサイト以外では販売しておりません。。楽天市場】【SALE】ダンベル 1.25kg ハンドリストウエイト軽量筋肉。【2/2】可変式ダンベルセット【40キロ】。IPF ベンチプレスシャツ焔 Lサイズ。パワーベルトレバーアクション Lサイズ本革黒×裏地赤バックル白可変式。ジュラシック木澤　トレーニングベルト。MBC バーベルジャッキ。A7 ホログラス　ニースリーブ　ロジャーモーティス　ユニセックス　Mサイズ白。#2590 ダンベル可変式24kgBK。■売り切れ終了■オリンピックプレート計30kg 50mmバーベルプレート。パワーリフティングベルトレバーアクション Mサイズ本革茶×マット銀可変式。【美品】PLカレッジ　パワーベルト　Lサイズ。TOP FILM 可変式ダンベル 40kg ② ※しょ08。トレーニング・パワーベルト黒スエード　インザー　パイオニアSBD。TOP FILM 可変式ダンベル40kg ①※しょ08。NÜOBELL / FLEXBELL フレックスベル 32kg（2kg刻み）②。TOP FILM 可変式ダンベル 40kg②。SBD Phoenix シングレットXL ソックスLセット。GYMWAY バンパープレート 20kg 1枚。アジャスタブルダンベル 40kg

レビュー

商品の評価：

4.4点(4037件)

2026-01-21

みーな。。: いつもおもわす引き込まれる内容ですが、今回は一層参考になります。とてもたのしくかつ内容のこい一冊だと思います。

2026-03-15

ドリームmam: 現在入院中でなど体の為に購入致しました、ストレッチが写真で説明してあり見やすいのですぐに実践出来ました。

2026-01-07

フジチャク: １はちょっとした空き時間に手軽に出来たが、２は腹筋エクササイズが中心なのでさすがにきつかったと言っていました。

2026-03-13

マリアンヌ294: 確かに、そのとうりにきちんとやると、わずか数分でもうっすらと汗をかき毎日継続してやるとへたなダイエットよりも、効果があるのでは？「実はスゴイ」のタイトルで何も考えずに購入したのですが、面白そうなので続けてみようかと・・・この先の結果が・・・・

2025-12-24

kunkun2715: 理論的ながら文章は読みやすい。ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった（とくにカリオカ）。

2026-03-11

金沢ゆっきぃ: 友人からすすめられて購入しました。こどもと一緒に遊びたいと思います。

2026-03-25

リトン5981: こういったトレーニング指導を目的とした教材は、本＋ＤＶＤというシステムが合っていると感じました。正しいやり方を習得し実際に効果が感じられると、トレーニングが習慣になります。

2026-03-18

とん子0330: 買い物中に書店で「大人のラジオ体操」を立ち読みして、購入を決めました。楽天のポイントもちょうど貯まっていたので帰宅後にすぐ注文しました。ちょうど夏休みが始まってから子供のラジオ体操の役員をしていたこともあり、改めてラジオ体操の良さを痛感しています。休日にＤＶＤを見て、平日は出勤前の６時２５分からＮＨＫのラジオ体操を子供と一緒にやっています。おなかのくびれも出てきて、これからの継続後の成果が楽しみです。

2026-03-23