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商品の評価：
4.3点(3984件)
- saty_desu
- ダイエット関連の本は多いが、この本はなぜ太るのかという ことを科学的に説明しており特に中高年の方にお勧めである。
- りぃ06275017
- 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。
- あさひたろう8822
- 間違ったダイエットのほか、がんばった割に効果が少ないトレーニングなどが載ってあって、納得してしましました。 日常のジョギング前にスロトレを取り入れて、効果倍増を期待してます。 何より、自分の身体が健康になっていくのが実感できる。気がする・・・ 購入して良かったです。
- 44miku
- 妻が使用していますが、ヨガなどよりいい感じだと言ってました。
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